Onlangs had ik een bijzonder gesprek met een vriendin. Over het verlangen om bepaalde dingen in je leven te bereiken. En over doelen die zij zich ooit gesteld had, maar nooit had bereikt. En waar dat dan door kwam. Want als je iets écht écht écht heel graag wilt… dan moet je het ook kunnen bereiken, nietwaar? Dat geloof had zij ook. Maar ze was er toch ook wel aan gaan twijfelen. Want als je eenmaal bewijs hebt dat het kennelijk toch niet altijd zo is …

Evengoed: het is absoluut waar. Als je iets graag genoeg wilt, dan kun je het ook bereiken. Die potentie heb je. En als je vervolgens in actie komt en doet wat je moet doen, dan bereik je dus ook gegarandeerd je doel. Moet je natuurlijk wel de juiste dingen doen, maar dat terzijde. 😉

Echter. Als je eraan twijfelt of jij je felbegeerde doel wel kunt behalen, dan zal die twijfel steeds weer de kop opsteken. Twijfel is als een soort virus, waar je niet makkelijk vanaf komt. Al helemaal niet, als je er niet bewust werk van maakt om die twijfel om te zetten in vertrouwen. Dan blijft die twijfel dus onder de oppervlakte doorsudderen. En blijf jij jezelf saboteren, bijvoorbeeld door steeds in excuses te verzanden.  En daar ben je je vaak niet eens van bewust.

Het is dus belangrijk om die twijfel bij de wortel aan te pakken.
Doe je dat niet, dan blijf je maar wat aanmodderen.
En blijf je jezelf afvragen waarom het je maar niet lukt.
Tja.

Ik hoop van harte dat je dit bij jezelf herkent. Jouw verlangen naar een blijvend slank lijf is er niet zomaar. Jij kunt dat bereiken. Inclusief die fijne relatie met eten. Zonder dieet, zonder voedingsplan, zonder restricties. Mocht je hierover bij jezelf twijfel ontdekken, dan weet je dat je daaraan te werken hebt. In mijn workshop Afvallen & je Brein leer je er alles over.

Hope to see you there!