Online programma Afvallen zonder Dieet


Zelf aan de slag, in je eigen tempo, voor een blijvend lager gewicht. Zonder dieet.

Maar met mijn hulp!

Met het online programma Afvallen zonder Dieet.NU krijg je het gewicht dat je wilt. En behoud je dat fijne gewicht ook! Bovendien is jouw strijd met eten straks verleden tijd. Samen met mij werk je stap-voor-stap aan een andere mindset, een blijvend laag gewicht en een gezonde leefstijl die bij jou past.

Een dieet is een schijnoplossing. Je doet het op wilskracht.
Dat is een van de redenen waarom het nooit een blijvend succes kan zijn.

Het online programma van Afvallen zonder Dieet.NU is beschikbaar vanaf 1 januari 2023. Je kunt het nu alvast aanschaffen met fikse korting. Per 1 januari zal de reguliere prijs gelden. Profiteer daarom nu!


Waarom is dit precies wat je nodig hebt?


Omdat je in het nieuwe jaar een goede start wilt maken.
En omdat je inmiddels uit ervaring weet dat diëten zinloos zijn. Je wilt niet wéér je kop stoten… en straks weer zwaarder zijn dan voordat je begon. Je bent je ervan bewust dat als je toch weer gaat doen wat je altijd deed (diëten), je ook zult krijgen wat je altijd kreeg. Dat je daarmee die eeuwige struggle dus alleen maar in stand houdt. Daardoor sta je nu open voor een totaal andere benadering. Een ervaring die je leven voorgoed zal veranderen.


Are you ready?

 

In dit online programma werk je intensief aan jouw mindset-reset, gecombineerd met je persoonlijke gezonde leefstijl.

Je gaat doelgericht en effectief  aan de slag met het opruimen van oude gewoontes, overtuigingen en gedachtenpatronen. Al die ‘shit in je hoofd’ die er steeds voor zorgt dat je:

  • de dag goed start maar in no time weer aan de koekjes of chocola zit

  • ’s avonds niet uit de koelkast of snackkast kunt blijven

  • voortdurend bezig bent met ‘wel of niet eten’

  • jezelf zwak vindt; je baalt van jezelf

  • een hekel hebt aan dat dikke lijf

  • jaloers bent op anderen die wél alles kunnen eten

  • je vaak verdrietig en eenzaam voelt

Die ‘shit in je hoofd’ ga je dus mooi opruimen! Om er andere, effectieve gedachten en gewoontes voor in de plaats te zetten. Gedachten en gewoontes die positief, helpend en opbouwend zijn. Met een Oersterk-gezond leefstijlpatroon dat bij jou past. Met als resultaat: 

  • minimaal 10% lager BMI

  • zelfliefde en – acceptatie

  • een gezonde relatie met eten

  • een sterke verbetering van je leefstijl

  • minder fysieke en/of mentale klachten

  • meer levensgeluk

Afvallen én op gewicht blijven vraagt iets totaal anders dan wat een dieet je kan bieden. Alleen  maar wat oppervlakkig aanpassen in je voeding, leidt weer tot de volgende faalervaring. Stop die vicieuze cirkel!

Makkelijk:

  • In je eigen tijd

  • Op je eigen plek

  • In jouw tempo

  • Online begeleiding

  • Duidelijke opdrachten

Doelgericht en effectief:

  • Precies zoals bij jou & jouw situatie past

  • Geen dieet en (dus) een einde aan je strijd met eten

  • Een blijvend laag gewicht; geen ge-jojo meer

  • Een totaal andere mindset

  • Rust in je lijf en rust in je kop!

Praktische informatie

  • Dit programma bestaat uit 10 online, wekelijkse modules.

  • Elke module bestaat uit een instructievideo en lesmateriaal, incl. opdrachten.

  • Je ontvangt als bonus een aantal audiobestanden, die jou ondersteunen in je proces.

  • Het programma kan in 10 weken doorlopen worden, maar langer kan ook (max. een halfjaar).

  • Om optimaal resultaat te behalen, is het belangrijk dat je er dagelijks aan werkt.

  • Korte vragen kun je in de online leeromgeving stellen. Deze beantwoord ik ook kort (indien mogelijk).

  • Elke 2 weken is er een online vragenuur (Q&A) waarin je mij je (uitgebreidere) vragen kunt stellen.

  • Je hebt een halfjaar toegang tot de training. Daarna krijg je de optie om te verlengen.

     

Stap NU in voor het early bird tarief van €395*
Start 1 januari 2023.

 

  • Tot en met 4 december voor dit extreem lage tarief!

  • Betaling ineens of in 3 maandelijkse termijnen à €140*

  • Vanaf 5 december wordt de prijs geleidelijk verhoogd

  • Vanaf 1 januari 2023 geldt het definitieve tarief van €695

* Dit bedrag is inclusief btw. 

Heb je vragen, of wil je nog wat meer informatie?

Tijdens een Masterclass vertel ik meer!
Deze geef ik regelmatig (online).
Meld je vrijblijvend aan voor:

  • vrijdag 2 december 15:30 (online)

Ja, ik meld me aan voor de gratis Masterclass!

 

 

dit veld niet invullen s.v.p.